秋のエアコンの設定温度は28℃が推奨されています。ただし、外気温との差を5℃以内に抑え、風向きを調節したり、就寝時には設定温度を高めにするなどの注意点もあります。また、暑い日や日差しが強い日には熱中症に注意し、こまめに換気したりカーテンを使ったりすることも大切です。快適な生活を送るためにエアコンを上手に活用しましょう。